埼玉県川越市で姿勢改善ピラティス

ピラティスや機能改善パーソナルトレーニング

オンラインではなく、直接指導を受けたい方に朗報です。

このページ「川越市ピラティス」では、実店舗に通っていただき、直接指導する情報を掲載しています。2022年7月から新たなサービスとして加えました。

埼玉県川越市にあるフィットネスクラブ内のプラーベートルームにてピラティスのプライベートレッスンやパーソナルトレーニングを受けられるようになりました。完全個室で周りを気にせずに、じっくりトレーニングに集中できます。

実店舗では、オンラインではできない「ほぐし」や「パーソナルストレッチ」が受けられます。

施設内の敷地にある駐車場が無料のため、車でも通いやすい環境です。川越市近隣にお住まいの方だけでなく、電車や車などによって遠方からでも直接指導を受けにきて下さい。

フィットネスクラブの会員にならなくてもピラティスのプライベートレッスンや機能改善のためのパーソナルトレーニングを継続して受けることが可能です。

ピラティスプライベートレッスン

ピラティスとは、ドイツ人のジョセフ・ピラティスが第一次世界大戦中に兵士のリハビリを目的として生み出したメソッドのことです。 1926年にニューヨークでスタジオを設立し、その後、ハリウッド女優やアスリートなどからも効果を認められて世界各国に広まりました。

この度、ピラティスの専門スタジオでも指導を行っているインストラクターが、ピラティスマシンの無い場所でも特殊なツールを用いて姿勢改善・リハビリを行えるようなメソッドを考案しました。

あなたも本格的なピラティスで本当に美しい美尻・美脚、猫背矯正・反り腰改善などの姿勢改善や、腰痛・肩こり・膝痛などの機能改善を図りませんか。

元来、リハビリを目的として作られたピラティスだから高齢者や運動不足で体力が低下してしまった方でも無理なくトレーニングができます 。

フィットネスクラブの施設も利用できるピラティス体験

埼玉県川越市にあるフィットネスクラブ内のプラーベートルームにて、ピラティスのパーソナルトレーニングを体験できます。30分間のパーソナルトレーニングの後はフィットネスクラブの施設もご利用頂けるお得な体験プランです。

初めてパーソナルトレーニングを受ける方のための内容説明や個別の悩み・不安などにお応えします。

料金 一般 フィットネス施設利用料
30分 2,970円(税込) 左記料金に含む

 

パーソナルトレーニング終了後に施設のご利用が可能です。体験当日に実店舗(フィットネスクラブ)の窓口にて料金をお支払い下さい。事前のお支払いは不要です。

ピラティス体験は、施設のご利用が初めての方に限ります。
・運動エリアの利用は閉館30分前までとなります。
・スタジオレッスンは定員制のため、ご参加頂けない場合もございます。予めご了承下さい。
・別途費用が必要なレッスンもございます。※詳しくはお問い合わせください。
・施設のご利用にはフィットネスクラブの利用規約に同意頂ける方に限ります。
・ご入館のお手続きに5分程お時間を頂戴致します。お着がえの時間も考慮して実施時間前に余裕をもってご入館下さい。

受付締切
原則2日前まで

日程変更
予約日前日までに必ずご連絡下さい。

キャンセル
予約日前日までに必ずご連絡下さい。

専属パーソナルトレーナーの紹介

健康体操教室のインストラクター及びパーソナルトレーナー

 

高齢者施設とフィットネスクラブの両分野の指導経験を活かし、主に女性や高齢者向けの機能改善及び姿勢改善美姿勢トレーニングを実施。

自治体や有料老人ホーム、デイサービスなどでの体操指導経験の他、フィットネスクラブやピラティス専門スタジオでのインストラクターとしても幅広く活躍。

パーソナルトレーナーとしては、「ほぐし」「ストレッチ」「リリース」「コアトレ(ピラティス)」「筋トレ」の5つの軸で体の不調やコンプレックスを解消するトータルボディコンディショニングトレーナーとして全てが1か所で受けられるトレーニングが好評。

「姿勢改善」、「肩こり・猫背解消」、「腰痛・膝痛・股関節痛改善」、「ポッコリお腹解消&ダイエット成功」など様々な痛みや不調、悩みを解決。

20代から女性94歳~男性98歳まで幅広く指導した経験豊富なカラダ改善のスペシャリスト。

実店舗(フィットネスクラブ)でのパーソナルトレーニング料金体系

料金 一般 フィットネス会員
30分 2,970円(税込) 2,970円(税込)
60分 5,720円(税込) 5,720円(税込)

 

パーソナルトレーニングの料金や施設利用料のお支払いは、実店舗(フィットネスクラブ)の窓口にて。

実施設利用料をその都度お支払いすることで、フィットネスクラブ会員外の方(一般の方)でもパーソナルトレーニングのみを継続して受けることが可能です。

30分のパーソナルトレーニングなら上記パーソナルトレーニング料金に施設利用料400円(税込)追加。

60分のパーソナルトレーニングなら上記パーソナルトレーニング料金に施設利用料700円(税込)追加。

実店舗(フィットネスクラブ)会員になれば施設利用料は、かかりません。

実店舗(フィットネスクラブ)でのパーソナルトレーニング回数券料金体系

料金 一般 フィットネス会員
30分4回回数券
1回2,500円(税込)とお得
10,000円(税込) 10,000円(税込)
60分4回回数券
1回5,000円(税込)とお得
20,000円(税込) 20,000円(税込)

 

パーソナルトレーニング回数券の料金や施設利用料のお支払いは、実店舗(フィットネスクラブ)の窓口にて。

施設利用料をその都度お支払いすることで、フィットネスクラブ会員外の方(一般の方)でもパーソナルトレーニングのみを継続して受けることが可能です。

30分のパーソナルトレーニングなら上記パーソナルトレーニング料金に施設利用料400円(税込)追加。

60分のパーソナルトレーニングなら上記パーソナルトレーニング料金に施設利用料700円(税込)追加。

実店舗(フィットネスクラブ)会員になれば施設利用料は、かかりません。

実店舗(フィットネスクラブ)でのパーソナルトレーニング7つの特徴

パーソナルトレーニングで悩みを解消しよう
  • フィットネスクラブ内にあるプライべート空間でトレーニングに集中できる。
  • フォームなどの細かな指導・修正ができるので効果大。
  • 個々のレベルに応じてトレーナーが適度な負荷をかけてレベルアップできる。
  • パートナーストレッチとほぐしも加えたトータルボディコンディショニング
  • 手軽に始められるリーズナブルな料金
  • 幅広い知識と経験豊富な有資格者によるパーソナルトレーニング
  • 一人の担当者による安心できる心強いトータルサポート

オンラインフィットネスクラブリアルタイムは、自宅で運動不足を解消できる体操教室とトレーニングジムです。

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